يستعرض كتاب "اعرف دينك" لعادل حسن، بأسلوب مباشر وعلمي، حقائق جوهرية في المعتقد الديني. يبدأ الكتاب بضرورة فهم الدين على أسس واضحة، مبتعدًا عن التعقيدات اللفظية التي قد تحجب المعنى. يستعرض القرآن الكريم كمعجزة خالدة، ويشير إلى أن النعيم الإلهي متاح للمؤمنين به.

في موضع آخر، يتناول الكتاب المحرمات من النساء والرجال وفقًا للشريعة الإسلامية. تذكر الآيات القرآنية، مثل تلك الموجودة في سورة النساء والبقرة، قائمة مفصلة تتضمن الأم، والبنات، والأخوات، والعمة، والخالة، وبنات الأخ والأخت. كما تشمل المحرمات أمهات الزوجات، وربائب الزوج عند الدخول على أمهاتهن، والأمهات والأخوات من الرضاعة، وزوجات الأبناء، وزوجة الابن بعد وفاته، والأختين معًا، والمحصنات (المتزوجات)، وزوجة الأب. أما بالنسبة للمحرمين من الرجال على النساء، فتذكر الآيات المشركين غير المؤمنين، والابن، والأب، والأخ، وابن الأخ، وابن الأخت، والعم، والخال، والابن من الرضاعة، والأخ من الرضاعة. هذه القائمة الواسعة تهدف إلى تنظيم العلاقات الأسرية والاجتماعية وفقًا لنظام دقيق.

يخوض الكتاب في تفاصيل الأحكام الشرعية، مثل فرائض الوضوء، مقدمًا شرحًا مبسطًا للخطوات اللازمة. كما يعالج قضايا نفسية، مقدمًا حلولًا مستمدة من تعاليم الدين، معتبرًا أن الإيمان والعلاقة بالله علاج فعال للأمراض النفسية. يشبه الكاتب هذه العملية بعلاج جسدي، حيث يواجه الجسم مسبب الألم ليشفى، كذلك النفس تتجاوز ألامها باللجوء إلى مصدر الشفاء.

في موقف قصصي، يروي الكتاب حكاية تاجر كان يجمع مبلغًا كبيرًا من المال كزكاة. وجد التاجر نفسه في موقف حرج عندما علم أن مبلغًا محددًا، وهو 15400 جنيه، يطابق تمامًا تكلفة عملية جراحية ضرورية لزوجة أحد المحتاجين. هذا التطابق المذهل، الذي حدث مصادفة، جعل التاجر يبكي بشدة، ليس خوفًا من فقدان المال، بل إيمانًا بأن المال الذي جمعه هو سبب لتيسير كرب الآخرين، وبالتالي كربته في الآخرة. تمثل هذه القصة مثالًا على صدق اللجوء إلى الله في الدعاء والإخلاص في العطاء، حيث يكون الإنسان مجرد سبب في تدبير إلهي أكبر. يتجلى في هذا الموقف أن العطاء ليس مجرد تبادل مادي، بل هو فعل إيماني ينتج عنه تفريج للكربات.

تظهر في الكتاب لمحات من تجارب شخصية، مثل قصة لقاء مع شيخ استقبل التاجر بحرارة، معربًا عن متابعته لدروسه. يكشف الشيخ عن نجاحه في عمله وامتلاكه لمصنعين، ويحدث عن جمعه لزكاة بلغت 15400 جنيه. يتفاعل الشيخ مع قصة الرجل الذي كان يبكي لعدم امتلاكه المال اللازم لعملية زوجته، والذي يطابق تكلفة العملية نفس المبلغ الذي جمعه الشيخ. هذا الموقف يجسد كيف يمكن للتدبير الإلهي أن يجمع بين المحتاج والغني الذي يمتلك ما يسد حاجة الآخر، ليتحقق وعد الله بتفريج الكربات عن الصادقين في طلبهم.

يؤكد الكتاب على أن الدين ليس مجرد مجموعة من الطقوس، بل هو منهج حياة شامل يعالج كافة جوانبها، من الروحانيات إلى الأخلاقيات، ومن العبادات إلى المعاملات. يقدم "اعرف دينك" مفاهيم دينية بلغة واضحة، مستخدمًا أمثلة يومية لتقريب المعاني المعقدة، مثلما يقارن عملية الشفاء الروحي بالشفاء الجسدي. الهدف هو تمكين القارئ من فهم دينه والتفاعل معه على أسس راسخة، بعيدًا عن التأويلات المربكة أو التفسيرات المجردة.